Nắng, nóng và cơ thể — nhận biết sớm các vấn đề do nhiệt
Các vấn đề do nhiệt tiến triển theo bậc, và nhận ra ở bậc đầu thì xử lý rất đơn giản.
#trẻ em
Bơi và các hoạt động dưới nước — an toàn trước đã
Nước là môi trường ít tha thứ nhất cho sai sót, và phần lớn tai nạn diễn ra rất yên lặng.
Đưa thiên nhiên vào nhịp sống hằng ngày — không cần thay đổi lớn
Không phải ai cũng ở gần rừng hay biển, nhưng gần như ai cũng có thể thêm chút thiên nhiên vào ngày của mình.
Cần ngủ bao nhiêu là đủ — vì sao con số không giống nhau
Con số tám tiếng được nhắc nhiều tới mức nhiều người nghĩ đó là chuẩn cho tất cả mọi người.