#ngủ ngày

Mất ngủ ở người cao tuổi — cái gì là tuổi tác và cái gì là bệnh

Giấc ngủ thay đổi theo tuổi là chuyện tự nhiên, nhưng không phải mọi vấn đề giấc ngủ ở tuổi già đều nên bỏ qua.